Azt látod, hogy gyermeked folyamatosan stresszes?

Szeretnél neki segíteni, de nem tudod hogyan?

Összegyűjtöttünk számos olyan cikket, amelyek segítségével a gyerekek stresszkezelési képessége látványos fejlődésen mehet keresztül.

Cikkeinkben többek között szó lesz:

Az önbizalom fejlesztésről gyermekkorban

Hasznos tippekről az otthoni stresszkezeléshez

A nehézségeken való túllépésről

12 ötlet a pozitív gyerekneveléshez vezető úton

12 ötlet a pozitív gyerekneveléshez vezető úton

Gondolkodtál már rajta, hogy változtatnál a régi gyereknevelési szokásaidon? Többször vagy türelmetlen, és ideges a gyerekeiddel, mint szeretnéd? Többször szakad el a cérna, kiabálsz, veszekszel velük, utána pedig lelkiismeret furdalásod van, és az egészet megbánod?...

120 hasznos elfoglaltság gyerekeknek otthon

120 hasznos elfoglaltság gyerekeknek otthon

Hogyan foglald le a gyerekeid, ha unatkoznak? Az otthonlét nem kell, hogy unalmas legyen, akkor sem, ha már nagyon unjátok az otthonmaradást, és kényszer az egész! Az alábbiakban összegyűjtöttünk 120 elfoglaltság ötletet, hogy a gyerekek élvezettel foglalják le...

A koronavírus és a karantén 33+1 pozitív előnye

A koronavírus és a karantén 33+1 pozitív előnye

Ne csak a negatívat lássuk a jelen karantén helyzetben! Lassan kifele lábalunk a koronavírus okozta sokkból, és ledermedésből. Mostanra mindenkinek, akár akarta, akár nem, a hosszú karantén alatt újra kellett gondolnia egy csomó mindent az eddigi életével...

Türelmetlen vagyok a gyerekkel

Türelmetlen vagyok a gyerekkel

Mit tehetsz a szülői türelmetlenség ellen? A gyerekneveléshez türelem kell. De mi van, ha türelmetlen vagyok a gyerekkel? Türelmetlenebb, mint szeretnék. Pedig már nagyon vágyom a változásra![lwptoc]3 ok, amiért türelmetlen vagyok a gyerekkel A szülői türelmetlenséget...

Válás kamasz gyerekkel – 6 szempont a kezelésükhöz

Válás kamasz gyerekkel – 6 szempont a kezelésükhöz

A válás kamasz gyerekkel soha nem egyszerű. Itt segítséget kapsz, hogyan kerüld el a tipikus váláskori csapdákat, az érzelmi hullámvölgyeket. Mert a kamaszok váláskor érzékenyen reagálhatnak. Ők is felelősnek érezhetik magukat a válás miatt, lehet bűntudatuk, hogy nem...

Mit jelent a válás a gyermek szemszögéből?

Mit jelent a válás a gyermek szemszögéből?

Mit jelent a válás a gyermek szemszögéből? Hiszen neki is fel kell dolgoznia a szülei válását, és a gyökeres változásokat. Nem mindegy, hogy elfogadja, vagy elnyomja az érzéseit. [lwptoc] A válás a gyermek szemszögéből sokféleképpen nézhet ki Egy válás idején a...

Elvált szülők gyerekeinek lelki sérülései

Elvált szülők gyerekeinek lelki sérülései

  Mit tehetek szülőként a válás után? Az elvált szülők gyerekei a lelki sérüléseik miatt mindig hátrányosabb helyzetből indulnak. Mit tehetsz már most is a lelki gyógyulásukért? Válás után szánj elég időt magadra és rájuk is a lelki gyógyulásért. A sérelmek...

Túlérzékenység gyerekeknél

Túlérzékenység gyerekeknél

Milyen a túlérzékenység a gyerekeknél? Érzékeny a gyermeked? Könnyen megbántódik, mindent felnagyít, nehezen jön ki másokkal, mert durvábbak nála, és túlzott érzékenységgel reagál mindenre? Hogyan lehet megkülönböztetni az érzékeny gyerekeket a...

Félénk, önbizalom hiányos a gyermeked?

Félénk, önbizalom hiányos a gyermeked?

Hogyan oldható a gátlásosság, és növelhető az önbizalom? A gátlásos, félénk, önbizalom hiányos gyermek sokszor kerül kihívásokkal teli helyzetbe, melyek megnehezítik a változás lehetőségét, és ő visszahúzódóbbá válik. De van kiút! Az EFT egyszerűen és biztosan oldja a...

Milyen a válás hatása a gyermekre?

Milyen a válás hatása a gyermekre?

Milyen a válás hatása a gyermekre? Hasznos tudni, mikor és miben kell neki segítséget nyújtani, mert még nem dolgozta fel a válásotokat. Milyen tünetekkel találkozhatsz? Az alábbi tünetek közül sok hasonlít azokra a tünetekre, amit a felnőttek is produkálnak, ha...

Gyermekem gyakran beteg, betegségek lelki okai

Gyermekem gyakran beteg, betegségek lelki okai

Mi lehet a lelki oka, ha gyermekem gyakran beteg? Ha sokszor beteg a gyermeked, annak orvosi okokon kívül lelki okai is vannak. Ismerd fel gyermeked lelki állapota, és a betegsége közötti összefüggéseket![lwptoc]Okok, amitől gyermekem gyakran beteg Túl könnyű lenne...

Kistestvér érkezik – testvérféltékenység

Kistestvér érkezik – testvérféltékenység

Hogyan előzzem meg a testvérféltékenységet? A gyereknevelés fontos pontja, ha kistestvér érkezik a családba. Hogyan készítsd fel gyermeked a kistestvér fogadására? Előzd meg a testvérféltékenységet! [lwptoc]Hogyan érjük el, hogy gyermekünk agresszió helyett szeresse,...

Beszoktatás a bölcsődébe, óvodába

Beszoktatás a bölcsődébe, óvodába

Hogyan szoktassuk be gyermekünket a bölcsődébe, óvodába? A beszoktatás, az ezzel járó elszakadás a gyerekednek, neked is okozhat feszült helyzeteket. Vannak, akik már előre aggódnak a beszoktatás sikerességén. Hogyan szoktassuk be gyermekünket az óvodába, bölcsibe?...

Szorongó gyermekem van, aggódom érte

Szorongó gyermekem van, aggódom érte

Hogyan segíthetsz szorongó gyermekednek? Szorongó gyermekem van! Ez rontja a tanulmányi eredményét, és akadályozza a mindennapjait. Hogyan segíthetsz rajta? A szorongás oldható EFT-vel. Mikor érdemes szakembert keresned? [lwptoc]Mi a szorongás? A szorongás az a...

Válás gyerekkel

Válás gyerekkel

Hogyan segíthetek gyerekemnek feldolgozni a válást? Válás gyerekkel: stressz a szülőnek, és a gyereknek is, senki nem találja ilyenkor a lelki egyensúlyát. Hogyan működik a válás feldolgozása az EFT segítségével? [lwptoc]  Miért fontos a válás feldolgozása...

Alvásproblémák kezelése kisgyerekeknél

Alvásproblémák kezelése kisgyerekeknél

A gyerek fél elaludni, nehezen alszik el, éjszaka gyakran felébred, a szülők között alszik, vagy rémálmai vannak? Az alvásproblémák kezeléséhez, használd az alábbi tippeket! [lwptoc]Általános tippek alvásproblémák kezelésére, hogy a gyermek alvása pihentető, és...

Gyermekkori fejfájás kezelése

Gyermekkori fejfájás kezelése

Hogyan segíthetsz a gyermekkori fejfájás megszüntetésében? A gyermekkori fejfájásának számos oka lehet. Ha tartós a fejfájás, érdemes kideríteni, mi lehet az oka. A pszichés eredetű gyermekkori fejfájás jól kezelhető az EFT módszerével. [lwptoc]A gyermekkori fejfájás...

Tartósan beteg gyermeket nevelsz?

Tartósan beteg gyermeket nevelsz?

Hogyan segíthetek lelkileg tartósan beteg gyermekemnek? Tartósan beteg gyermeket nevelni emberpróbáló feladat fizikailag és lelkileg. Fokozatosan tanuljuk a boldogságot, a megterhelő helyzet ellenére is. Hogyan tudjuk megtalálni még így is a lelki békénket?[lwptoc]Ha...

A túlsúly okai a gyermekemnél – 2. rész

A túlsúly okai a gyermekemnél – 2. rész

Mik lehetnek a túlsúly okai gyermekednél? A túlsúly okai lehetnek genetikaiak, és lelkiek is. A túlsúly lelki okainak ismerete kulcsfontosságú a tartós fogyáshoz felnőttelnél és gyerekeknél egyaránt.[lwptoc]1. Túlsúly okai genetikailag A túlsúly okait sokan abból...

Túlsúlyos a gyermekem – 1. rész

Túlsúlyos a gyermekem – 1. rész

Hogyan állítható vissza egy túlsúlyos gyermek önbizalma? Hogyan rakható rendbe a túlsúlyos gyermek önbizalma? A túlsúlyos gyermek önbizalomvesztésének feldolgozása teszi képessé őt arra, hogy tartósan lefogyjon. [lwptoc]Túlsúllyal kapcsolatos fogalmak Testtömeg index...

Iskolaváltás. Hogyan váltsunk iskolát? – 2. rész

Iskolaváltás. Hogyan váltsunk iskolát? – 2. rész

Segítsünk az iskolaváltással járó stressz leküzdésében Nem mindegy, hogyan váltsunk iskolát. Ha jól kezeljük az iskolaváltással járó stresszt, az pozitívan hat a gyermek önértékelésére, viselkedésére, tanulására is. Ebben kapsz segítséget.[lwptoc] Amit iskolaváltáskor...

Gyermekem áldozatként állítja be magát

Gyermekem áldozatként állítja be magát

Hogyan állítsd meg, ha gyermeked állandóan áldozatként viselkedik? Áldozatként élni egy szerepkör, ahol jól működnek a kifogások, mások hibáztatása, és az önigazolás. Az áldozati szerepkör már gyerekként megtanulható, később egész életmódot lehet rá építeni. [lwptoc]...

Szorongás leküzdése gyermekednél 13 tipp segítségével

Szorongás leküzdése gyermekednél 13 tipp segítségével

Hogyan lehetséges a szorongás leküzdése a Te gyermekednél is? Mitől válik egy gyermek szorongóvá: Használd ezt a 13 tippet gyermeked szorongásának leküzdéséhez![lwptoc] Szorongó szülő, szorongó gyermek? Szorongó szülőknek sokkal gyakrabban szoronganak a gyermekeik is....

A gyermeki önbecsülés hiányának 5 biztos jele

A gyermeki önbecsülés hiányának 5 biztos jele

Hogyan ismerd fel, ha gyermekednek alacsony az önbecsülése? Az önbecsülés hiánya mélyebb lelki problémát jelez, amit kezelni kell. Az egészséges énkép, önbecsülés, önbizalom belépő gyermeked személyes sikereihez. Ezek hiányában a személyes célok, a boldogság nehezen...

A kamaszkori önismeret, és önértékelés

A kamaszkori önismeret, és önértékelés

Miért fontos a serdülőnek, hogy ismerje saját magát? Miért fontos, hogy a serdülőnek jó önismerete legyen? Hogyan segíti az önismeret, pozitív önértékelés céljai elérésében? Milyen a te gyermeked önértékelése?[lwptoc] Milyen a pozitív önértékelés? Az önismeret...

Önbizalomhiány okai kamaszkorban

Önbizalomhiány okai kamaszkorban

Hogyan segítsek kamasz gyerekemnek? A kamaszkor fontos állomás a felnőtté válás útján, ami gyakran jár együtt önértékelési problémákkal. Segíts neki megtalálni az önbizalomhiány okait![lwptoc]Hogyan vedd észre az önbizalomhiány okait kamasz gyermekednél? A kamaszkori...

Önismereti fogalmak, az önismeret fejlődése

Önismereti fogalmak, az önismeret fejlődése

Önismereti fogalomtár Az önismeret témaköre sok olyan kifejezést tartalmaz, melyeket hasznos, ha ismerünk. Ha az önismeret fejlődését értjük, akkor gyermekük viselkedését is könnyebb megérteni. [lwptoc] Önismeret A szó köznapi értelmében az önmagunkról való tudást...

Hiperaktivitás és a figyelemzavar okai

Hiperaktivitás és a figyelemzavar okai

Milyen okok játszanak szerepet a hiperaktivitás, a figyelemzavar kialakulásában? Viták zajlanak hogy, mik lehetnek a figyelemzavar, hiperaktivitás okai. Itt a hiperaktivitás és figyelemzavar okairól, és egy új megközelítésről olvashatsz. [lwptoc] A honlap szakemberei...

A hiperaktivitás, és a figyelemzavar következményei

A hiperaktivitás, és a figyelemzavar következményei

A hiperaktív, figyelemzavaros gyerek viselkedése nehezen kezelhető. A kapott visszajelzései károsan befolyásolják személyiségfejlődését, önbizalmát. Mik a hiperaktivitás és figyelemzavar következményei, amik később önbizalomhiányt okozhatnak nekik?[lwptoc] A honlap...

Tévhitek a hiperaktivitás, és a figyelemzavar körül

Tévhitek a hiperaktivitás, és a figyelemzavar körül

Tévhitek a hiperaktivitás, a figyelemzavar körül. Nem ismerjük eléggé a hiperaktív gyerekek világát, pedig rengeteg energiát, vitát spórolhatnánk meg vele! A viselkedésük sokban eltér az elvárttól, és ha csak sémákban gondolkodunk róluk, az nemcsak félrevezető, de még...

Hiperaktivitás jelei a gyerek különböző életkorában

Hiperaktivitás jelei a gyerek különböző életkorában

Hogyan ismerhetjük fel a hiperaktivitást a különböző életkorokban? A hiperaktivitás jelei életkoronként változnak, érdemes minél hamarabb tisztában lenni ezekkel, hogy felismerjük, ha probléma adódik.[lwptoc]Az alábbi tünetek önállóan nem alkalmasak arra, hogy a...

Hiperaktivitás és figyelemzavar felnőttkorban

Hiperaktivitás és figyelemzavar felnőttkorban

Ismerjük meg a felnőttkori figyelemzavart, és hiperaktivitást A figyelemzavar, és a hiperaktivitás nem csak a gyerekek problémája. Gyerekkorban könnyen megkaphattad a következőket: rossz, kezelhetetlen, trehány, rossz tanuló, bajkeverő. De a hiperaktivitás és...

Hiperaktivitás és figyelemzavar felismerése

Hiperaktivitás és figyelemzavar felismerése

Mi a hiperaktivitás, és mi a figyelemzavar? A figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar, angolul ADHD. Idegrendszeri fejlődési rendellenesség, fő tünete a figyelemzavar, kísérő tünetei a hiperaktivitás, feledékenység, gyenge impulzuskontroll. A legtöbb félreértést az...

10 nevelési tipp túlérzékeny gyermek szüleinek

10 nevelési tipp túlérzékeny gyermek szüleinek

Hogyan kezeld, ha túlérzékeny gyermeked van? A túlérzékenység nem probléma, hanem egy lelki beállítottság, ahogy a környezetünket érzékeljük. A túlérzékeny gyermeket nem megváltoztatni kell, hanem megtanítani, hogyan érezze jól magát, miközben megőrzi az érzékenységét...

A gyermeki agresszió okai és kezelési lehetőségei

A gyermeki agresszió okai és kezelési lehetőségei

Mit tehetsz szülőként a gyermeki agresszió ellen? Az agresszív gyerek valaki mást, önmagát, vagy a külvilágot (tárgyak, élőlények) támadja, mert csak az agresszió segítségével tud belső feszültségén enyhíteni. Ezért eredménytelen a tiltás. Ismerd meg, mit tehetsz,...

Mit tehetsz, ha a gyermeked izgul, vizsgadrukkal küzd?

Mit tehetsz, ha a gyermeked izgul, vizsgadrukkal küzd?

Vizsgadrukk és a megoldási lehetőségek A vizsgadrukk fokozottan stresszes állapot, nem „csak” izgul a gyermeked. A vizsgadrukk bármilyen helyzetben jelentkezhet, mikor valaminek tétje van. Létezik rá megoldás, nézd meg itt! [lwptoc]A vizsgadrukk jellemző...