Mit érdemes átgondolni, ha elvált apa vagy, és válás után új kapcsolat lehetősége tűnik fel a színen, azért, hogy boldogabb legyél?
Tartalomjegyzék
Apaként válás után új kapcsolat
„Válás után az új kapcsolatban majd megtalálom a boldogságom”
Amikor nem működik egy párkapcsolat, hajlamosak vagyunk mások kapcsolatával hasonlítgatni a sajátunkat.
“Nekik bezzeg milyen jó, azzal a nővel én is boldog lennék, az enyém bezzeg állandóan csak piszkál, veszekszik velem.”
Aztán ahelyett, hogy a saját problémánkat oldanánk meg, elválunk, vagy elválnak tőlünk.
A múlt valódi lezárása nélkül válás után új kapcsolatba ugrani vigasztaló, és érdekes lehet. De veszélyes is egyben, mert a problémák valódi megoldása nélkül keresel érzelmi biztonságot, szeretetet, szerelmet.
Amellett, hogy ez még jobban kiszolgáltatottá tesz, még abba a hamis illúzióba is ringat, hogy változtattál, valami új, izgalmas dologban veszel részt.
Közben pedig a problémáid ugyanazok és ugyanolyanok maradtak. Csak válás után új kapcsolatot választottál hozzá.
Egy új kapcsolat indulásakor hajlamosak vagyunk csak a pozitív dolgokra fókuszálni, nem törődni a hibákkal.
A válás tanulsága lehetne a valódi probléma feldolgozása, egy lelki újrakezdés, fokozatos nyitással.
Ha igazi, értékes párkapcsolatot keresel, az egy folyamat lesz, amelynek a lépcsőfokai nem átugrálhatóak, különben újra és újra a lépcső aljáról kell majd újrakezdened.
Válás után új kapcsolat keresése HELYETT előbb a régi kapcsolat lezárása
Ha tényleg vége, gyászold el a régi párkapcsolatod. Igen a férfiaknak is szükségük van erre, hogy tovább tudjanak lépni. Valójában nincs szükséged a kifele mutatott macsóságra, keménységre azzal, hogy gyorsan beleugrasz egy új kapcsolatba.
A gyászhoz hozzátartozik az is, hogy elismerjük: a volt feleségünknek is voltak értékei. Különben miért választottuk volna?
Bocsássunk meg magunknak a saját hibáink miatt, és bocsássuk meg az ő hibáit is saját magunkért, és azért, hogy tényleg tovább tudjunk lépni.
Akkor tekinthető lezártnak egy régi kapcsolat, ha:
- bármilyen témáról tudunk nyugodtan beszélgetni, anélkül, hogy újabb veszekedést kezdenénk.
- Nincs szex, közös üzlet, vagyon, ami mindkettőnket megköt.
- A gyerekek nevelése maradt az egyetlen közös pont.
Egy másik nő a lelke mélyén soha nem fogja magát melletted biztonságban érezni, ha azt látja, hogy az előző házasságból származó gyermekeidről nem gondoskodsz eléggé.
Fontos, hogy mit gondolsz általában a nőkről, ha válás után új kapcsolatot keresel?
Ez akkor fontos kérdés, ha a feleséged hagyott ott téged, és még közeledni sem láttad a vihart. Vagy nem vettél róla tudomást, hogy komolyabb a baj egy átlagos napi hisztinél. Ilyenkor elég komoly csalódás érheti az embert.
De ha a véleményed a volt feleségedről kiterjeszted az összes nőre, és általánosítasz, az veszélyes lehet rád és egy esetleges új kapcsolatra nézve is.
Ha nem engeded közel magadhoz a következő párod, mert félsz, hogy újból sérülhetsz, ezt a másik megérzi. Ha viszont van bátorságod őt közel engedni, de megint csalódnod kell, akkor újabb megerősítést kaphatsz, hogy „a nők mind ugyanolyanok”.
Pedig ez nem igaz, de lehet, hogy még nem álltál készen válás után egy új kapcsolatra.
De egy biztos. A hasonló a hasonlót vonzza. Ha akár bevallottan, akár bevallatlanul problémáid vannak, akkor a jövendő párod is hasonló csomaggal fog érkezni.
Jó eséllyel te sem ezt akarod.
Ha változtatsz a hiedelmeiden, amit a válás váltott ki belőled (Például: „A nőkre nem lehet számítani.”), akkor azzal magadnak, a jövendő élettársadnak, és a gyerekeidnek is megkönnyíted a helyzetét.
A gyermeked olyan apát lát majd mintaként, aki képes volt változtatni az életén.
És nem a válás utáni új kapcsolat alakította őt.
Vajon, ha a nőkről alkotott gondolataidat, hiedelmeidet megosztanád a következő élettársaddal, örülne neki?
Az elvált apák előnyei a nők szemszögéből
Tévhit, hogy egy elvált férfi már nem olyan kelendő! Sok nő gondolja azt, hogy:
- Ő már tapasztalt
- Már nem fogja ugyanazt a hibát még egyszer elkövetni
- Már lecsillapodott
- Kompromisszumkészebb
- Vannak gyerekei, és jó apa, akkor az én gyermekeimnek is jó apukája lesz.
A válás után új kapcsolat teremtése sokkal könnyebb a férfiak számára, mint a nőknek. Érdekes, hogy magyar elvált apáknak szóló társkeresési oldalt nem találtam, de angolul ez az oldal jó tippeket ad.
A válás utáni új kapcsolat és a gyerek
A válás után új kapcsolatod egyik erőpróbája az előző házasságból származó gyerek és az ő hozzáállása. Ezt azonban át lehet hidalni.
Ha úgy érzed, kellő szeretetet, figyelmet tudsz adni a gyermekednek, és emellett biztos vagy a jelenlegi döntésedben az új kapcsolatodat illetően, akkor ez a kisugárzás hatni fog a gyermekedre is, könnyebben el fogja fogadni a döntésed.
„Miatta hagytál ott minket?”
Ha egy másik nő miatt léptél ki a házasságodból, akkor a gyermek részéről jogos a düh. Ahhoz persze a volt feleségednek és neked is közöd volt, hogy a régi kapcsolat odáig jusson, hogy egy újban keresd a boldogságod.
De ez nem vigasztalja a gyereket. Ráadásul könnyebben megérti az egész problémát, ha egy külső felelősre foghatja mindazt, ami történt, és nem kell a szüleit hibáztatni.
Mit lehet tenni?
A leghasznosabb az őszinteség a korának megfelelő szinten.
Lehet, hogy ő titkon még mindig azt várja, hogy hagyd ott „ezt a nőt” és gyere haza. Ebben a helyzetben nincs jó megoldás!
Lehet, hogy az őszinteség önmagában még nem fogja megoldani a gyerek és közted feszülő problémát, de az igazságnak gyógyító ereje van.
„Anya, és én is úgy érezzük, hogy a házasságunk nem működött jól. Nem éreztük jól magunkat egymással. De a válás után új kapcsolatban élek, jól érezzük magunkat együtt, szeretjük egymást. Jogosan vagy dühös. Anyával már nem tudunk együtt élni. Úgy beszéltük meg, hogy te vele maradsz, de bármikor jöhetsz hozzám is, ha anyával ezt megbeszéljük. Ettől még nagyon szeretlek, és szeretnék továbbra is veled lenni, amikor csak lehet.”
Adj időt a gyermeknek, hogy el tudja fogadni az új helyzetet!
Hogyan fogadtasd el vele a válás utáni új kapcsolatod?
A válás utáni új kapcsolatot nehéz lesz a gyereknek elfogadni, aki azt hitte, hogy apa és anya szeretete egymás iránt örök, és ez biztonságot adott neki.
A lényeg itt is azon van, hogy segítsünk neki megérteni, hogy a szülők közötti szeretet megszűnése után a gyermek iránti szeretet még fennáll.
Ha a gyerek ezt érzi, idővel el fogja fogadni az új helyzetet. Ha az apukáját és az anyukáját boldognak látja külön-külön, akkor neki is könnyebb lesz.
Az új élettárs, és a dühös gyerek
A gyerek nem szól az élettársadhoz, vagy ha igen, abban nincs köszönet.
Ez igazi próbatétel lehet neked. De jusson mindig eszedbe, hogy a gyereked nem tehet arról, hogy megváltozott a helyzet.
Mikor veled van, akkor a figyelmed, szereteted meg kell osztanod közte, és az új párod között.
Hogyan lehet a válás után új kapcsolatot teremteni boldogan, miközben a gyermekeddel is jól kijössz?
Szeretnél újult erővel, más emberként belekezdeni a válás után új kapcsolatba?
Elvált apaként sok minden megváltozik az életedben.
De mindenkinek joga van a boldogsághoz. A volt feleségednek, és Neked is.
Lehet, hogy már tudod, ki lesz a következő, lehet, hogy már együtt élsz vele.
Ha érzed, hogy még van mit elengedni a régi kapcsolatból, hogy sikeres lehessen a válás után új kapcsolat megteremtése, akkor legyen bátorságod elengedni a régi terheket.
Ha túljutsz a nehézségeken, a válás után új kapcsolat kialakítása már lehet boldog
Mert más emberré váltál.
Ha lerakod a problémád, mint egy bőröndöt, az nagy megkönnyebbülést jelent. A hozzá vezető út viszont lehet göröngyös, és sima is.
Mennyivel lenne könnyebb az életed, ha elhinnéd, hogy a volt párkapcsolatoddal, a válásoddal, és a következményeivel kapcsolatos érzéseket, feszültségeket, csalódásokat fel lehet oldani?
És csak ettől mennyit javulna a viszonyod a gyermekeddel?
Mennyit segíthetnél neki azzal, ha látja, hogy az apukája képes volt megoldani egy komoly lelki terhet jelentő problémáját? És a válás után új kapcsolatba már egész más emberként vágott bele, akire ő is felnézhet?
Tudd, hogy ezek a nehézségek hatékonyan, és tartósan rendezhetőek!
Miben kaphatsz segítséget?
- A válás feldolgozásában,
- A kapcsolatod javításában a gyermekeddel
- A nézeteltérések megoldásában a volt feleségeddel
- Anyagi kérdések viták nélküli rendezésében
- Anyagi talpra állásban
- Gyermekláthatási feltételek javításában
- Válás után új kapcsolat felé nyitásban
- És persze abban, hogy minél több rossz érzésed el tudd engedni, akármi történt is a házasságodban, és a válás során.
Hasznos kérdések és válaszok
Gyakran tanácsolják az elvált szülőnek válás után, hogy lazítson, terelje el a gondolatait, mi a megoldás?
Lazítani érdemes, és jó, de ha lehetőséged van, kerüld a fejesugrást egy új kapcsolatba, mert érzelmileg még nem vagy túl az előzőn. Így nem tudsz teljes értékűen ott lenni a következőn sem.
Mi a veszélye a válás utáni gyors kapcsolatkeresésnek?
Még nem gyógyult be a szíved, esetleg még nem vontad le azokat a következtetéseket, melyek szükségesek a továbblépéshez. Ahhoz, hogy a helyzetek ne ismételjék magukat fejlődésre, önbizalom növelésre van szükség.
Az a félelmem, hogy nem találok magamnak új párt válás után, mit tegyek?
Sok férfi szenved ettől, de kevesen merik bevallani akár még maguknak is. A válás, még a legjobb esetben is sérüléseket okoz az ember lelkében. Ezek feldolgozása kötelező. Kellő önbizalom növeléssel létre fogod hozni azt a kisugárzást, ami megteremti benned azt a vonzerőt, hogy be tudd vonzani a jövőbeli párod.
Mit fog szólni a gyerek, ha új párkapcsolatom lesz?
Az új pár helyzete nem könnyű, mivel ő az első kézzel fogható bizonyíték a gyerek számára, hogy a válás végleges. Ha ezen túljut a gyermeked, és benned is letisztult a választás, akkor a gyermeked el fogja fogadni a döntésed.
A válás még nem ért véget, mikor van itt az ideje egy új párkapcsolatnak?
Amikor a lelkedben teljesen letisztultak a folyamatok, el tudtad engedni az összes rossz érzésed, béke van a szívedben a múlt miatt.
Mikor mutathatom be az új párom a gyerekemnek?
Csak abban az esetben, ha tudod, hogy ő az a nő, akivel stabilan el tudod képzelni az életed. És ő is hasonlóan gondolkodik.
Hogyan mutassam be az új párom a gyerekemnek?
A gyerek ekkor szembesül, a válás véglegességével. Ez a gyerekből ellenszenvet válthat ki, ami nem a párodnak szól, hanem a gyerek tehetetlen a helyzet miatt. Maradj fokozatos, beszélj róla, fussatok össze egy fagyira, szervezzetek közös programot, csak utána találkozzanak a lakásodon. A párodnak, gyerekednek adj időt, hogy megszokják egymást.
Tudj meg többet!
Elvált szülők gyerekeinek lelki sérülései
Mit jelent a válás a gyermek szemszögéből?
Milyen a válás hatása a gyermekre?
10 támogató ötlet, hogy az elvált szülők gyermekeinek viselkedése javuljon
Válás kamasz gyerekkel – 6 szempont a kezelésükhöz
Elvált apa vs. stressz – 1. rész: Válás után
Elvált apa vs. stressz – 3. rész: Gyerekláthatás
A válás előtt 8 szempont, amit szülőként mérlegelj
Válás után szülőként a 3 legfontosabb érzésünk
A válás menete lelkileg: hogyan készülj fel rá a válás előtt?
Hogyan dolgozzuk fel a válást a kevesebb stressz érdekében?
Válás után hogyan tovább, ha újra meg szeretném találni a lelki békém?
Kérj időpontot Felnőtt tanácsadásra!
Választ, megoldást, kiutat keresel? A jelenlegi helyzetből nem tudod merre tovább szülőként, társként? Tanácstalan vagy?
Jelentkezz Felnőtt tanácsadásra!
