Boldog családról, párkapcsolatról álmodtál, de megrekedtél?
Elég volt már az egy helyben toporgásból?
Sürgős megoldásra van szükséged, különben úgy érzed, darabjaira hullik az életed?
Úgy érzed, hogy a hullámok átcsaptak a fejed felett, nem tudsz kikeveredni a káoszból?
Gondjaid vannak a párkapcsolatoddal, a gyerekeddel, vagy önmagaddal?
A felnőtt tanácsadás során segítünk, hogy megnyugodj, növekedjen az önbizalmad, rendbe rakd a párkapcsolatod, az életed!
Ráadásul az állandó stressz károsítja az egészséged, és elveszted miatta a lehetőségeid.
De közben hiába vágysz rá, képtelen vagy stresszmentesen, veszekedések nélkül élni.
Tudtad, hogy ma már a házasságok több mint 60%-a csődöt mond?
Akár házas vagy, akár együttélsz a pároddal, a szakítások aránya nyomasztó. Akkor is, ha ma már nem kell egy bántalmazó társsal örökké együtt élni.
De ettől még a boldog párkapcsolatok, boldog családok aránya így is túl alacsony.
Miért?
Mert nem bízunk eléggé saját magunkban,
Mert a konfliktusainkat nem tudjuk jól kezelni, és jól kommunikálni,
Mert félünk kimutatni és elfogadni a szeretetet,
Mert a félelmeink, és korlátozó hiedelmeink miatt számunkra romboló kapcsolatban élünk
Vagy úgy vagyunk megalkotva, hogy elrontsuk a párkapcsolatainkat?
Senki nem akarja elrontani. Megfogadjuk, hogy mi mások leszünk, de valahonnan mindig előbújik az az énünk, amelyik nem képes a konfliktusokat kezelni, vagy fél.
És amikor félünk (akár bevalljuk, akár nem), képtelenek vagyunk jó döntéseket hozni. Akaratlanul bántjuk a másikat, és romboljuk a saját önbizalmunk.
Nem akarjuk elrontani, de mégis belefutunk.
Mi az oka, hogy nem vagyunk boldogok?
Túl sok frusztráció, félelem, feszültség halmozódik fel bennünk, ami miatt nem vagyunk önmagunk. Még ha boldogok is lehetnénk, akkor sem vesszük észre ezeket a pillanatokat.
Közben pedig a boldogság csak egy aprócska szón múlik.
És ez a szó a stressz.
Minden élethelyzet, amiből vesztesen jössz ki, stresszt okoz.
Gyakran ott kapod a legnagyobb pofonokat, ahonnan a támogatásnak, szeretetnek kellene érkeznie. A párodtól, a családodtól.
A szervezetünk úgy épül fel, hogy a nehézségeket túléljük.
Egy számunkra komoly traumánál a szervezet védelmi mechanizmusa annyira erős, hogy a túlélés érdekében elnyomjuk a traumákat.
Minél több ilyen helyzetet nyomunk el magunkban, annál inkább nem a boldogságra játszunk, hanem a túlélésre.
Ha a család tudja kezelni a stresszt, akkor erősödnek a kapcsolatok.
Ha nem, frusztrálttá, boldogtalanná, és később talán még beteggé is válnak a családtagok.
De nem akarod, hogy a stressz határozza meg az életed, és végül az elváló 60%-ba tartozz?
Sőt unalmas, vagy félelmeken alapuló párkapcsolatot, vagy családot sem szeretnél?
Tenni akarsz azért, hogy boldog párkapcsolatban élj?
Ez csak úgy lehetséges, ha tudod kezelni a benned lévő stresszt, le tudod rakni azokat a tudattalan, káros viselkedésformákat (bizalmatlanság, dührohamok, elzárkózás, félelem a szeretet elvesztésétől), melyekre semmi szükség, megtanulsz jól kommunikálni, és nyer-nyer játszmákat játszani.
Akármilyen élethelyzetben vagy, ha tudod, hogy változtatni akarsz, jobban akarod érezni magad, már el is indultál.
Hogyan érheted el Te is a boldogságot?
Az elhatározás mellett szükséged van még olyan eszközökre, melyek aktívan segítenek a célod elérésében.
Ha a stresszt kezelni tudod a párkapcsolati, családi helyzetekben, máris nyert ügyed van.
Mert a stressz kezelésének képessége határozza meg, hogy milyen lesz a párkapcsolatod, mennyire lesz boldog a családod.
Válassz olyan stresszkezelő eszközt:
amelynek hatását azonnal érezheted,
amit könnyű megtanulni,
amit saját magad is tudsz alkalmazni,
ami akkor is működik, ha fáj a fejed, de akkor is, ha családi erőszak áldozata vagy.
Mert már számos hatékony, modern stresszoldó technika létezik
Néhányukkal az a baj, hogy rendszeresen csinálni kell (meditáció), és majd 2-10 év múlva meghozza az eredményét.
A sport jó stresszleveztő, de a tudattalan dolgok feloldására képtelen. A beszélgetős terápiákon a traumákról újra és újra beszélni kell, aminek a hatására egyre rosszabbul érezhetjük magukat.
Ezek a technikák nem tudnak megbirkózni a traumák okozta stresszel.
Vannak azonban olyan gyors, hatékony stresszoldó technikák, melyek egyszerre hatnak a tudattalanra, és a tudatos énedre.
Segítségükkel lépésről lépésre megtanulhatod újra szeretni, és elfogadni magad.
Megerősödhetsz lélekben, és elérhetővé válik az is, amiről eddig csak álmodtál.
Ha megoldod a nehézségeket, eléred, hogy Te, a párkapcsolatod, és a családod magasabb szintre lépjetek.
- Megélhetitek a szeretet áramlását,
- Hogy kölcsönösen megértitek, és megbecsülitek egymást,
- A szövetségetek megerősödik.
- Ha mindezt egyedül fogod meglépni, a párod támogatása, jelenléte nélkül, akkor is önbizalommal teli, lelkileg erős állapotban hozod meg a döntéseid.
Így már a stresszmentes, boldog családi élet nem is olyan elérhetetlen. Igaz?
Neked is sikerülni fog!
Mit tapasztalsz meg nálunk?
Szeretjük az embereket
Szeretünk velük dolgozni, hiszünk abban, hogy minden ember nagyszerű, és különleges.
Boldog család
Összességében tudatos, boldogabb szülő leszel, és a gyermeked önbizalma is megerősödik.
Megértés
Megértést és odafigyelést tapasztalsz nálunk, bármilyen élethelyzettel jösz.
Gyors megoldás
Nem kell évekig hozzánk járni, hogy a problémátok megoldódjon.
Személyre szabott megoldás
A megoldás mindig egyedi, és személyre szabott.
Oldott hangulat
Oldott, felszabadult a hangulat a tanácsadás alatt.
Ügyfeleink mondták
Az ügyfeleink ilyeneket szoktak mondani: “Épp az jutott eszembe, amit megfogalmaztál.” “Olyan jól összefoglaltad a problémám.” “Ezt még soha senkinek nem mondtam el.”
Stabil változás
Gyermekeddel együtt elsajátítjátok azokat a stresszoldó technikákat, melyek segítségével később önállóan is boldogultok, mert az a cél, hogy a változásotok stabil legyen.
Miért fordulj hozzánk?
Rugalmasan alkalmazkodunk az igényeidhez,
mert az a célunk, hogy minél több boldog család legyen,
akik már megszabadultak a mindennapi stressztől.
Stabilan számíthatsz ránk
Kitűnő ár/érték aránnyal dolgozunk
Jöhetsz egyéni tanácsadásra egyedül, a gyermekeddel, vagy közösen
Személyesen, vagy skype-on is találkozhatunk
Választhatsz egy alkalmas, vagy bérletes foglalkozásokat
A tanácsadásokon egyszerre tanítunk stresszkezelő technikákat, és oldjuk a problémáid.
Kihez fordulhatsz?
Fordulj hozzánk, ha Te is a család boldogságát szeretnéd.
Válaszd ki, melyikünkkel dolgoznál szívesen
Sághy Zsuzsanna
EFT tanácsadó és tréner
- 10 év tapasztalat
- Több, mint 650 ügyfél
- Közel 3400 óra egyéni tanácsadás
Családi, párkapcsolati, gyereknevelési és munkahelyi konfliktusok kezelésében segítek egyéni tanácsadásokon (főleg skype-on).
Azt szeretném, ha minél többen ismernék azokat az egyszerű stresszcsökkentő módszereket, amivel egészen kicsi kortól tudunk magunkon segíteni szorult helyzetekben.
Akiknek eddig segítettem: több önbizalmuk lett, boldogabbak lettek, és könnyebben megoldották a problémáikat.
Takács Péter
Gyermek és szülő életvezetési tanácsadó
- 13 év tapasztalat
- Több, mint 1000 ügyfél
- Közel 8000 óra egyéni tanácsadás
- Több, mint 800 gyermeknek tartottam Gyermek Stresszkezelő Tanfolyamot
Küldetésemnek tekintem, olyan szülőknek, pároknak, és gyerekeknek segíteni, akik nem találnak megoldást az életükben jelentkező magánéleti, családi, iskolai nehézségek rendezésében.
Célom, hogy újra legyen önbizalmuk, merjenek boldogok lenni, és képesek legyenek az álmaikat elérni.
ügyfél egyéni foglalkozásokon
foglalkozás
tanfolyami résztvevő
Ráadásul nem kellenek évek, hogy elérd mindezt!
Már az első alkalommal azt fogod tapasztalni, hogy megkönnyebbülsz, és ez minden alkalommal csak javulni fog.
