Ha figyelemzavaros, vagy hiperaktív gyereket nevelsz, biztos felmerült már Benned, hogy nem bírod tovább! Vádoltad magad, tehetetlen, tanácstalan voltál. Kértél már segítséget, vagy még fontolgatod. De hogyan fogod kezelni a saját érzéseid?
Tartalomjegyzék
A honlap szakemberei abban tudnak segíteni, hogy a hiperaktivitás, figyelemzavar miatt kialakult stresszállapot, a gyermeked viselkedése, és az szülők nyugalmi állapota helyreálljon.
NEM vállaljuk a hiperaktivitás, és a figyelemzavar diagnózisát, annak gyógykezelését, és bármilyen fajta gyógyítását.
Nevelési tanácsok, és a hiperaktív gyereket nevelő szülő
Egy figyelemzavaros, vagy hiperaktív gyereknél még a hasznosnak tűnő tanácsokat sem könnyű megfogadni!
- Azt mondják, legyek nyugodt. De hogyan, mikor néha úgy kiabál velem, mintha én lennék a legnagyobb ellensége?
- Azt mondják, legyek következetes. De hogyan, mikor mindig próbára teszi a türelmem, újra, és újra el kell mondanom neki ugyanazt?
- Azt mondják, adjak neki szeretetet, és biztonságot. De hogyan, amikor ellök magától, és már előre félek, milyen lesz, ha felnő?
A nevelési tanácsok akár hasznosak is lehetnek, de kimerült idegállapotban képtelenek vagyunk megfogadni őket.
Mert az érzelmeink, az idegességünk, a fáradtságunk, a hiperaktív gyerekkel folytatott örökös csatározásaink olyan stresszessé tesznek, hogy már azt sem tudjuk, mit kellene tennünk. És végül nem azt tesszük, amit szerettünk volna.
Hogyan lehet igazán segíteni egy figyelemzavaros, vagy hiperaktív gyereken?
A hiperaktív gyerek olyan, mint egy zár, amelyhez még nem találtuk meg a kulcsot!
De mi van, ha ezt a zárat nemcsak a gyereken keresztül lehet kinyitni?
Sőt, mi van, ha a zár sokkal könnyebben nyílik a szülőn keresztül?
Ragadjuk meg a dolgok könnyebbik végét!
Mert a cél, hogy eljussunk a megoldásig: a mindenki számára megfelelő nyugalomig.
Ráadásul a szülőknek legalább annyi segítségre van szükségük ezekben a helyzetekben, mint a hiperaktív gyereknek!
Miért jó, ha hiperaktív gyereket nevelő szülőként segítséget kérsz?
Mert, ha a szülő nyugodt marad, a hiperaktív gyerek sem lesz már képes a régi módon viselkedni!
Amíg a szülőben bűntudat, kudarc, vagy düh van, addig ebben a „bizonytalanabb környezetben” nehezebb dolgunk van a gyerekkel is.
A gyerekedre Te tudsz legjobban hatni, miközben napi szinten újabb, és újabb kihívásokkal kell megbirkóznod.
Ha már úgy érzed, képes vagy megbirkózni az akadályokkal, elég erős és kiegyensúlyozott vagy, az a hiperaktív gyerek viselkedésére is fokozottan fog hatni.
Mert az esetek egy részében a szülő, és a gyerek problémája összefügg, és ott érdemes először oldani, ahol könnyebb: a szülőnél. Te szeretnéd jobban elérni a változást.
Ráadásul sok esetben a gyerek a szülő nélkül nem akar mozdulni. Ezért a szülő változása a legmeggyőzőbb eszköz, hogy a gyermeked is akarjon változtatni!
A hiperaktivitás, a figyelemzavar lehet egy olyan trauma emléke is, amit a szülőben is oldani kell.
Például brutalitás, válás a családban, baleset, betegség, stb. Ilyen esetekben a feszültséget okozó tényezőt csak úgy lehet feloldani a gyereknél, ha a szülő is segít, részt vesz a folyamatban, és maga is oldja a saját feszültségeit, traumáit.
A hiperaktivitás, figyelemzavar más esetekben lehet tanult stressz reakció is, ami azt jelenti, hogy egy adott stressz forrásra reagál ilyen formában a gyerek.
Sok esetben a szülőnél is fellelhetők a hiperaktivitás, figyelemzavar felnőttkori tünetei.
Van, hogy a szülő gyermekkorában is jelen volt már a hiperaktivitás, a figyelemzavar, csak akkor még nem így hívták, nem lett diagnosztizálva. Mivel a gyerek viselkedése függ a szülőétől, ezért a hiperaktivitás, figyelemzavar megszüntetéséhez mindkettőtökre szükség van!
Sokszor fordíthatjuk a hiperaktív gyerek viselkedését úgy is, hogy:
„Nem figyeltek rám! Azt akarom, hogy rám figyeljetek végre!”
Ezt igazolja az is, mikor kettesben vagy vele, figyelsz rá, játszol vele, az esetek nagy részében semmi baj nincs.
Azért is szükséges alternatív megoldásokat kidolgozni, hogy gyermeked elégedett legyen a kapott figyelemmel, és képes legyen a régi viselkedésén változtatni.
Milyen lehetőségei vannak egy hiperaktív gyereket nevelő szülőnek?
Ha azt szeretnéd, hogy gyermeked hiperaktivitása, figyelemzavara megoldódjon, vagy már ne okozzon problémát a mindennapi életben, miközben gyermeked elvesztett önbizalma ismét épülni kezd, fogjunk össze!
A szülőknek minden esetben hasznos egy jól működő stressz kezelési technika ismerete, de a hiperaktív, figyelemzavaros gyereket nevelő szülőknél ez elengedhetetlen feltétele a javulásnak!
Ahhoz, hogy gyermekednek is segíteni tudj, előbb neked kell kijönnöd a negatív érzelmi káoszból, a kudarcokból.
Csak az tudja kihúzni a másikat a gödörből, aki maga már nincs benne!
Ezáltal a régi játszmák is megszűnnek szülők és gyerekek között.
Ráadásul, amíg a hiperaktivitás, és a figyelemzavar szintje nem csökken a gyermekednél, Neked is nagy segítségre van szükséged, hogy az amúgy is problémákkal küzdő gyermekedre ne rakódjon rá naponta újabb adag a te feszültségeidből, hanem otthon már nyugodt légkör vegyen körül mindenkit.
Itt a legfontosabb segítő nem is a tanácsadó, hanem Te vagy a gyermeked számára.
Egy hiperaktív (ADHD-s), vagy figyelemzavaros (ADD-s) gyerek mellett mikor lesz erre nekem időm?
Azt sem tudom, mit kell csinálnom!
- Naponta mennyi energiád, időd megy el azzal, hogy ugyanazokat a szabályokat ismétled teljesen eredménytelenül?
- Mennyi energia megy el azzal, hogy veszekszel vele ugyanazért?
- Mennyi energia megy el azzal, hogy megpróbálsz magadba, és a gyermekedbe lelket verni?
Ezek kidobott, energiapazarló időszakok, csak egyre fáradtabb, és idegesebb leszel tőle, miközben helyettesíthetők lennének hatékony stresszoldással, feszültségmentesítéssel.
Hogyan segítsek magunkon?
Tanuld meg a stresszoldás garantáltan működő módszerét!
Ez az EFT (Érzelmi Felszabadítás Technikája), amely olyan alternatív stresszoldó módszer, mely nem igényel sok időt, hatékony, és tartós.
Gyakorold be biztonságos körülmények között, rizikómentesen a tanultakat, melyhez minden segítséget megkapsz!
Mit tehetsz szülőként, ha a gyermeked hiperaktív vagy figyelemzavaros?
Amennyiben felmerül benned a gyanú, hogy a gyermeked hiperaktív vagy figyelemzavaros, kérj időpontot a helyi Nevelési Tanácsadótól, hogy a szakemberek ki tudják deríteni, pontosan mi a probléma.
Ha a gyermeked szakemberek által megállapítottan hiperaktív, vagy figyelemzavaros, akkor a következőkben kaphatsz segítséget:
A Gyermek EFT tanácsadásokon megtanulhatjátok, hogyan kezeljétek a feszült, stresszes helyzeteket. Megismerhetitek az egyik leghatékonyabb, gyors, tartós, és egyszerű stresszoldó módszert, az EFT-t, mely segíthet mindkettőtök önbizalmának, nyugalmának helyreállításában.
Miért éri meg igénybe venni ezt a segítséget?
- Mert gyermeked problémái gyorsabban oldódnak, ha Te is aktív részese vagy ennek a folyamatnak.
- Mert a tanácsok mellett olyan eszközt kaptok a kezetekbe, melynek segítségével megoldhatjátok a problémákat.
- Mert a szülő önbizalma, önképe a minden energiát igénybe vevő hiperaktív gyermek mellett folyamatosan romlik, illetve az állandó igénybevétel hatására még egy kötélidegzet is megkopik.
- Mert mindketten azonnal megtapasztaljátok, hogy az EFT milyen fontos része annak, hogy kijöjjetek a problémákból, és megkönnyebbüljetek.
Tudj meg többet!
Hiperaktivitás és a figyelemzavar okai
A hiperaktivitás, és a figyelemzavar következményei
Tévhitek a hiperaktivitás, és a figyelemzavar körül
Hiperaktivitás jelei a gyerek különböző életkorában
A figyelemzavar, és hiperaktivitás lányoknál másképp alakul
A hiperaktivitás és figyelemzavar kezeléséhez alternatív segítség
Hiperaktivitás és figyelemzavar felnőttkorban
Milyen következményekkel jár a hiperaktivitás és figyelemzavar felnőtteknél?
Kérj időpontot, hogy helyreálljon a béke!
A hiperaktív gyerek nevelése kihívás a nap 24 órájában. Éppen ezért az ADD (figyelemzavar), és ADHD (hiperaktivitás) esetén a gyerekkel való segítő munka mellett szükség van a szülőkre is! Fogjunk össze!
Jelentkezz Felnőtt vagy Gyerek EFT tanácsadásra, hogy közösen kidolgozzuk a legjobb megoldást!
Itt nemcsak a probléma megismerése, a közös célok felállítása történik meg, de személyes tapasztalatot szerzel a stresszkezelő módszerek alkalmazásában.
Te és a gyermeked is megtanuljátok az EFT-t használni.
Legyünk együtt szemtanúi az egész család pozitív változásának!
