10 perc a stresszmentes életért Program

Rohanás? Türelmetlenség? Szorongás?

Hogyan lehet megszabadulni mindezektől napi 10 perc gyakorlással? Kíváncsi vagy a titokra?

Ismerd meg a 10 perc a stresszmentes
életért Programot!

2

e-book

12

videó

12

hanganyag

12

pdf munkafüzet + 1 feladatlap

Miről szól a 10 perc a stresszmentes életért Program?

Ha a stressz átveszi az irányítást az életed felett, akkor könnyebben megbetegedhetsz, állandóan ideges leszel, és nem tudod azt az életet élni, amire igazából vágysz. A 10 perc a stresszmentes életért Program első része pont arról szól, mi mindent tehetsz, amikor a stressz kiveszi a kezedből az irányítást. A Program második feléből pedig az is kiderül, hogy mit csinálnak azok, akik jól állják a sarat a stresszhelyzetekben. Te is sokkal türelmesebb lehetsz. Ráadásul gyorsabban, mint eddig hitted!

Miben segít neked?

Változásokat, és megbékélést érhetsz el az életed 10 területén.

Nem a körülményeid változnak, hanem megtanulod ugyanazokat a helyzeteket jól kezelni.

Azt fogod érezni, hogy visszanyered régi önmagad.

Sok stresszhelyzetben gyors megkönnyebbülést érhetsz el.

Észrevétlenül egyre türelmesebb leszel magaddal és a környezeteddel.

Jobb kapcsolatod lesz a családoddal.

Több pozitív érzésre marad energiád.

Észrevétlenül egyre türelmesebb leszel magaddal és a környezeteddel.

Jobb kapcsolatod lesz a családoddal.

Több pozitív érzésre marad energiád.

Mit tartalmaz a program?

A 10 perc a stresszmentes életért Program többek között tartalmazza az Én irányítom a stresszt! Stresszoldó Csomagban található
175 oldalas e-bookot, 6 videót, 6 hanganyagot, valamint 6 pdf munkafüzetet.

Mindezeken túl a Türelem Művészete Stresszoldó Csomagban foglaltak is a programhoz tartoznak:
150 oldalas ebook, 6 videó, 6 hanganyag, 6 pdf munkafüzet + 1 feladatlap.

Tartsd távol magadtól a stresszhelyzeteket tartósan, vagy akár örökre!

Neked szól a 10 perc a stresszmentes életért Program:

E

Ha nehezen tudsz az indulataidon uralkodni.

E

Ha úgy érzed, hogy egyre többször vagy ideges, és kisebb dolgok is felbosszantanak.

E

Ha stresszmentes életre vágysz.

E

Ha magabiztosabb, és türelmesebb szeretnél lenni.

Mennyibe kerül?

Én irányítom a stresszt! Stresszoldó Csomag

175 oldalas e-book

  1. RÉSZ: Amikor a stressz irányítja az életem
  2. RÉSZ: Amikor én irányítom a stresszt
  3. RÉSZ: Amikor a mindennapi stressz már nem érint, mert megtanultad hatékonyan kezelni!

6 videó, 6 hanganyag, 6 munkafüzet

Türelem Művészete Stresszoldó Csomag

150 oldalas e-book 

Türelmetlen vagyok:

  • Magammal
  • A párommal
  • A gyerekeimmel
  • A munkahelyemen

6 videó, 6 hanganyag, 6 munkafüzet

Ha most még a stressz irányítja az életed,

akkor ennek a programnak a végére a következők a stresszmentes életed részévé válnak: fókusz és természetes ritmus, lelki béke, nyugalom, magabiztosság. Mindez gyorsan és hatékonyan érhető el, anélkül, hogy évekig tartana. Ha az online tananyagon kívül személyes tanácsadásra is szükséged van, keress fel minket.

Ha kíváncsi vagy további Stresszoldó csomagjainkra, akkor itt találod őket: