Én irányítom a stresszt! Stresszoldó Csomag

Voltál már úgy, hogy a stressz átvette az irányítást az életed felett? Képtelen voltál úgy viselkedni, gondolkodni, érezni, ahogy szeretted volna? Még ilyenkor sincs veszve minden, sőt!

Ismerd meg az Én irányítom a stresszt!
Stresszoldó Csomagot!

150

oldalas e-book

6

videó

6

hanganyag

6

munkafüzet

Miről szól az Én irányítom a stresszt! Stresszoldó Csomag?

Sokakat érint a stressz, ami először csak legyengít, majd megbetegít. Kevés szó esik arról, hogyan tehetnénk az állandósuló, krónikussá váló stressz ellen. Bizonyára sok jó tanáccsal találkoztál már, hogyan kezeld a mindennapi stresszt. Ez a Stresszoldó Csomag abban különbözik tőlük, hogy garantáltan működő, mégis egyszerű gyakorlatokat kapsz. Ha néhányat kiválasztasz, már akkor is sokkal közelebb kerülsz ahhoz a boldog és kiegyensúlyozott énedhez, amire vágysz.

Miben segít neked?

Pontos térképet kapsz, hogyan engedd el a stresszt az egészségeddel, pénzzel, függőségekkel, kapcsolatokkal, életszemlélettel, és a céljaiddal kapcsolatban.

Megtudod, mi történik veled, ha hagyod, hogy a stressz irányítsa az életed.

Megtudhatod, hogyan csendesítsd el a negatív hangokat a fejedben.

Megismersz 8 lépést a boldogság eléréséhez.

Választ kapsz arra, hogyan találhatod meg a belső, személyes célod 4 egyszerű lépésben.

Mit tartalmaz a csomag?

Az Én irányítom a stresszt! Stresszoldó Csomag többek között tartalmaz egy

175 oldalas e-bookot, 6 videót, 6 hanganyagot, valamint 6 darab pdf munkafüzetet.

A csomagban foglaltakat saját időbeosztásod szerint nézheted és hallgathatod meg. Ezekkel a technikákkal tartósan és egy életre megtanulhatod, hogyan kezeld a stresszt, és hogyan legyél harmóniában önmagaddal és a környezeteddel.

Neked szól az Én irányítom a stresszt! Stresszoldó Csomag:

E

Ha hatékony és tartós stresszkezelő technikákat szeretnél elsajátítani.

E

Ha nyugodt, boldog, kiegyensúlyozott életre vágysz.

E

Ha másképp szeretnél reagálni bizonyos helyzetekre, mint ahogy most teszed.

E

Ha az önbizalmad szeretnéd növelni.

Mennyibe kerül?

E-book

175 oldalas e-book:

  1. RÉSZ: Amikor a stressz irányítja az életem 
  2. RÉSZ: Amikor én irányítom a stresszt 
  3. RÉSZ: Amikor a mindennapi stressz már nem érint, mert megtanultad hatékonyan kezelni! 

2.490 Ft

Stresszoldó Csomag

6 hanganyag 38 percben,
6 videó 38 percben,
6 munkafüzet 62 oldalon

175 oldalas e-book:

  1. RÉSZ: Amikor a stressz irányítja az életem 
  2. RÉSZ: Amikor én irányítom a stresszt 
  3. RÉSZ: Amikor a mindennapi stressz már nem érint, mert megtanultad hatékonyan kezelni! 

4.500 Ft

Neked is a stressz hatékony és tartós kezelése okozza a legnagyobb problémát?

Mire a Stresszoldó Csomag végére érsz, tudni fogod, mit tegyél a stressz megelőzése és kezelése érdekében. Ha az online tananyagon kívül személyes tanácsadásra is szükséged van, keress fel minket.

Ha kíváncsi vagy további Stresszoldó csomagjainkra, akkor itt találod őket: